Fortbildung Schwimmtraining im Triathlon: Technik verstehen und direkt ausprobieren

Wie lässt sich Schwimmtechnik so vermitteln, dass sie im Training wirklich ankommt? Bei der Fortbildung des Bayerischen Triathlon-Verbands am Samstag, 28. November 2026, geht es vom Hörsaal direkt ins Wasser: In der Münchner TU-Sportfakultät und der Olympia-Schwimmhalle verbinden die Teilnehmenden fachlichen Input mit praktischen Übungen.

Im Mittelpunkt stehen Grundfertigkeiten und aktuelle Trainingsmethoden für verschiedene Altersbereiche mit besonderem Augenmerk auf das Kinder- und Jugendtraining. Die Lehrgangsleiter Christoph Gawens, Faris Al-Sultan und Philipp Peter nehmen Kraultechnik anhand von Videomaterial in den Blick und zeigen, wie sich Technik in allen Schwimmlagen sowie die Rollwende Schritt für Schritt vermitteln lassen. Am Nachmittag werden die Ansätze im Becken praktisch erprobt: mit kreativen Übungsformen, gezielten Kraulübungen und methodischen Reihen für die Lagentechniken.

Der Lehrgang beginnt um 13 Uhr mit zwei Stunden Theorie. Nach einer Pause im Olympischen Dorf geht es zu Fuß weiter zur Schwimmhalle. Dort folgt von 16 bis 18 Uhr die Praxiseinheit; anschließend ist Zeit für Fragen und Diskussion. Insgesamt umfasst die Fortbildung sieben Unterrichtseinheiten.

Die Teilnahme kostet 100 Euro zuzüglich Schwimmbadeintritt. Benötigt werden Schwimmausrüstung und warme Kleidung zum Überziehen. Pull-Buoy oder Pull-Kick, Kurzflossen, Fingerpaddles und Theraband oder Zugseil können mitgebracht werden, sofern vorhanden. Für die Verpflegung sorgen die Teilnehmenden selbst; im Olympischen Dorf gibt es Einkaufsmöglichkeiten. Gesundheitliche Einschränkungen sollten vorab mit der Lehrgangsleitung besprochen werden.

Direkt zur Anmeldung auf Phoenix.

Foto: The groupmovement