Fortbildung Mountainbike am 8. Oktober

Einüben neuer motorischer Muster, abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten, Spaß und ganz nebenbei Verbessern des Radgefühls, der Technik, der Frequenzvariabilität und vielem mehr. Das bietet Mountainbike Training. Die Fortbildung Mountainbike über 8UE vermittelt Grundpfeiler der MTB-Technik und passende Übungs- und Spielformen: Wie bremst man richtig? Wie hält man auch im Stand Gleichgewicht auf dem Rad? Wie fährt man sicher eine Kurve? 

Die Fortbildung bietet einen Einstieg in die Fahrtechnik. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich.

Es sind noch Plätze frei. Hier anmelden.

Übersicht

DATUM: 8. Oktober; 9.00 bis 17.00 Uhr

ORT: Greding; Parkplatz am Hallenbad

FORTBILDUNG: 8 UE

LEHRGANGSLEITUNG:  Christine Waitz

Ablauf

9.00 Uhr                               Treffpunkt: Parkplatz am Hallenbad

9.30 Uhr                               Materialcheck, Einführung, Basis-Wissen Teil 1

12.00 Uhr                             Mittagspause

13.00 Uhr                             Basis-Wissen Teil 2 + Anwenden im Gelände